MAMASTE - Rückbildung

 

 

 

 

 

Die nächsten Termine:

Rückbildungstermine (8 Lektionen)
24.01.24 / 31.01.24 / 07.02.24 / 21.02.24 / 28.02.24 / 06.03.24 / 13.03.24 / 20.03.24

  

 

Weitere START-Daten im 2024

 24.04.24

 14.08.24

 30.10.24

 

 

Die gezielte Ansteuerung des Beckenbodens (vom Pilates) und verschiedene Atemtechniken zur Wahrnehmung des eigenen Körpers (vom Yoga) möchte ich in diesen Rückbildungslektionen vereinen.

 

Nach der Lektion besteht die Gelegenheit zum Austausch bei einer Tasse Tee.

 

Möchtest Du Dich jetzt bereits anmelden, oder hast Du noch Fragen?
Melde Dich ganz unverbindlich bei mir ich gebe Dir gerne Auskunft.

 

 

 

Weiterbildungen im Bereich Rückbildung:

Yoga zur Unterstützung der Rückbildung mit Orsina Studach

Bewegte Rückbildung, Art of Motion